du Village de Jarry

Simply CrossFit

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Horaires : Du lundi au jeudi : de 9h à 19h Vendredi et samedi : de 9h à 20h

Tél : 0690 57-5972

Email : simplycrossfit@gmail.com

Site web : http://simplycrossfit.resawod.com/

Réseaux sociaux :

fb Simply Crossfit

instagram @simply_crossfit

Le CrossFit est un programme de conditionnement physique général qui tente d’optimiser le niveau de fitness global en développant 10 qualités athlétiques : l’endurance musculaire et cardiovasculaire, la force, la flexibilité, la puissance, la vitesse, la coordination, l’agilité, l’équilibre et la précision. Le grand public a pu découvrir cette méthode originale et son efficacité grâce à la transformation physique spectaculaire des acteurs du film 300 en 4 mois ou encore de Henry Cavill, acteur dans le film Man of Steal en 6 mois de pratique.   Pour plus d’informations, votre coach Christelle & Jeremie à votre écoute au 0690 57-5972


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